Le CBD ou cannabidiol compte parmi les ingrédients principaux d’une cigarette électronique. Extrait du cannabis, il est non classé dans la catégorie des stupéfiants, par son caractère non psychotrope et non euphorisant. L’e-liquide CBD possède des vertus thérapeutiques. Dans l’ensemble, il est important de bien choisir son dosage selon les effets souhaités.
Connaître avant tout le système de dosage de CBD
Il existe deux manières de présenter le taux de CBD dans un e-cigarette. La première est exprimée en mg/ml ou milligramme par millilitre. L’inscription de 150 mg de CBD correspond ainsi à un taux de 15 mg/ml sur un flacon de 10 ml. La seconde est représentée en pourcentage %. À titre d’exemple, un flacon de 10 ml à 5 % est composé de 500 mg de CBD.
Il n’y a pas de règles générales qui fixent le pourcentage de liquide de CBD pour un individu. Quoi qu’il en soit, les produits sur le marché sont classés selon trois niveaux de dosage. D’abord, les quantités entre 5 et 15 mg/ml qui s’illustrent avec leur effet léger. Elles sont conçues notamment pour ceux qui fument à longueur de journée. Ensuite, les proportions entre 16 et 30 mg/ml ou dosage moyen répondent au besoin des séances de vapotage au quotidien. Enfin, les taux entre 31 et 50 mg/ml ou dosage fort ne doivent être pris que pour les fumeurs occasionnels. Les taux de CBD supérieurs à 50 mg/ml ne sont pas recommandés pour être vapotés purement. Ils ont des effets boostés et leur consommation nécessite l’avis d’un spécialiste.
Doser son CBD en fonction de son gabarit et son besoin
Votre gabarit est également à prendre en considération lors du choix d’un dosage de liquide de CBD. Un individu de 60 kg avec un besoin d’effet faible, par exemple, peut vapoter 12 gouttes d’huiles de CBD 5 % au quotidien. Si vous pesez 70 kg, vous pourrez vaporiser 14 gouttes du même flacon. Pour une huile de CBD 10 %, le fumeur de 60 kg prendra 6 gouttes et celui de 70 kg prendra 7 gouttes.
Si un pratiquant de 60 kg cherche des effets moyens, il versera 6 gouttes d’huile de CBD à 20 %. En revanche, vous qui êtes à 70 kg, vous allez prendre 7 gouttes du même récipient. S’il s’agit d’une essence au cannabidiol 30 %, 4 gouttes vont suffire pour un individu de 60 kg et 6 gouttes pour celui de 70 kg. Dans tous les cas, sachez que l’huile de CBD n’a pas d’effet immédiat. Il faudra compter 6 à 8 heures pour les faibles consommations, par exemple. Les dosages évoqués ici correspondent aux personnes ne souffrant d’aucune pathologie. D’éventuelles contre-indications peuvent suivre le choix du taux de CBD pour les patients d’une quelconque maladie.
Proportionner le CBD selon l’objectif de la vape
Il est possible de compter sur l’e-cigarette pour arrêter petit à petit de fumer. La nicotine dans les tiges classiques est remplacée par le cannabidiol dans la version électronique. Les deux molécules procurent une sensation similaire au niveau de la gorge. Au début, il faut tout de même miser sur un dosage plus élevé de liquide de CBD pour ne pas sentir trop la différence sur les changements d’effets. Ce qui peut engendrer une sensation d’inconfort et d’insatisfaction. Mais avec le temps, vous ne sentez plus la différence et pouvez ainsi réduire petit à petit le pourcentage de CBD.
Des recherches ont confirmé les propriétés anxiolytiques et antalgiques des molécules de cannabidiol. Toutefois, les effets se font plus sentir quand leur pourcentage dans la vape est augmenté. Pour les fumeurs souffrant de troubles de sommeil et de stress, augmenter le taux de CBD offre alors plus d’efficacité anxiolytique. Il en est pareil pour les pouvoirs antalgiques de l’huile de CBD. Cependant, les effets peuvent être différents d’une personne à une autre. Dans tous les cas, la consultation d’un médecin est recommandée si vous envisagez de profiter d’un traitement thérapeutique de la substance.
Choisir son dosage en fonction de la fabrication de l’huile et de la vape
Vous devez savoir qu’une huile de CBD peut être de meilleure qualité chez un fabricant qu’un autre. Même si les flacons indiquent les mêmes pourcentages de cannabidiol, il est possible que les goûts et les effets soient différents. Il est donc essentiel que vous trouviez la marque qui satisfait au mieux vos envies de vape et d’y être fidèle. N’hésitez pas à confronter plusieurs produits et surtout de commencer avec une faible quantité pour ensuite augmenter la dose peu à peu.
Si l’effet du CBD est trop fort, vous pouvez réduire votre dosage. Une autre solution consiste à se servir d’un vaporisateur avec une résistance plus faible et une puissance plus élevée. Le choix de votre taux de liquide de CBD doit être aussi en fonction du type de votre cigarette électronique.